刘青涛(kevin)阿斯汤加瑜伽7日工作坊





刘青涛(kevin)阿斯汤加


Ashtanga  yoga

2017年【阿斯汤加7日工作坊】

找一周时间,离开你惯常的生活轨迹,抛下生活的琐碎。

跟随kevin老师,在他的守护下,安全、稳定的练习,链接你们的能量。

遇到一群志同道合的伙伴一起练习Mysore,从他们的身上获得能量。

即使你是一个每天练习Mysore练习者,你也可以给自己这样一个机会,让你的练习更进一步。









导师:刘青涛(kevin)

★2003年开始修习传统哈它瑜伽,

★系统学习了艾扬格瑜伽,掌握精准体位法,矫正法,

★跟随国际阿斯汤伽大师Chuck  Miller、Mark Darby等众多著名的阿斯汤加大师深入学习,交流心得体会。多年以来,他结合艾扬格瑜伽和阿斯汤加瑜伽的修习经验,不断提升自身修为和教学质量。他一直用自己对瑜伽哲学的尊重与理解在国内及亚洲各地进行培训,与许多著名导师和修习者一起修行,探索瑜伽世界的精神及内在智慧。他注重将瑜伽哲学与冥想、呼吸、体位相结合,帮助习练者摆脱习练和生活中源于身体和心灵的迷惘和痛苦,分享灵性与精神的喜悦。


培训重点

Kevin老师的这次培训是没有设定门槛的,不管你有没有接触过阿斯汤伽或者你从来就没有练习过瑜伽都不会影响到你在这次培训当中的学习理解和收获,kevin 老师认为初学者在培训学习当中的领悟和理解能力方面比很多有经验练习者要更好一些。

※ 乌伽依(Ujjayi)呼吸

Kevin 老师的培训特别重视于呼吸方面练习,通过培训来帮助大家建立正确的呼吸觉知,Kevin老师认为呼吸是头脑和身体连接的纽带,而在阿斯汤伽体系的练习里面乌伽依呼吸更是起着至关重要的作用, 通过呼吸联结体式帮助习练者在练习当中获得更高层次的觉知和专注。


※ 探索能量锁((Bandhas))的奥秘


 Kevin老师的培训可以让大家学到一流标准的体式和矫正手法,熟悉kevin老师的人都知道他教学的严谨性,尤其是在体式练习方面,因为他认为体式的精准和顺位才是正确启动到班达的方向,这是可以让身体轻盈头脑放空最终进入冥想的通道。这些是因为Kevin老师在艾杨格方面同样有着非常深厚的学习背景和练习基础,他结合自己多年以来学习和练习当中的经验有效的把艾杨格的精准顺位理论用来丰富和提升自己阿斯汤伽的练习。


课程设置




关于报名

课程时间

2月26日-3月4日

上午8:30—12:00

下午14:00—17:50

【课程费用】

原价3500元

参加过Kevin老师阿斯汤加

培训的学员可享7折优惠

【咨询及报名】

嘉峪关禅美瑜伽:

英子老师:18709470582(可加微信)

齐齐老师:18909479086(可加微信)

酒泉佰娜瑜伽:

娜娜老师:15193770303(可加微信


【汇款账号】

收款人:赵英红
开户行:中国银行酒钢支行
账号:6217868500000118699
支付宝:18709470582
注:保管好汇款凭证单,凭汇款单签到。

关于退款:
不可退款,如果因身体不适、意外突发情况及其他不可抗拒因素无法来参加培训的,可以延期参加下一次同一性质的培训课程。

培训地址:

  新华城苑A座302室-新华城苑店








归属:浙江微商货源网  2017-02-15

新闻中心